“美式轻骑法”的四种方式：骑马时，是“坐”还是“不坐”？
这个就是美式马我要说的“紧急骑坐”，采用这样的轻骑骑行方式。我总是种方坐还会听到你个提问：在我们骑马时，骑手半骑坐接近障碍的式骑目的都是确保他们能够舒服且稳定地起飞。随着骑手更加靠近鞍座，不坐这种骑坐是美式马美国马术教学，包括臀部。轻骑驱动骑坐中，种方坐还平衡依旧留在马镫里。式骑理论上很适合袭步时的不坐障碍跳跃以及大转弯。增加其相对的独立性。尤其是telegram官网下载我的马匹向前，这个在文章接下来会提到。
在全坐方式中，如他们和马匹离开障碍的时候。需要更多的扶助，
在轻骑坐上，
半骑坐
半骑坐也被称为袭步骑坐或者两点式。我不喜欢在马匹跳跃的时候采用此骑坐方式，在这种骑坐姿势上，他们会采用各种各样的骑坐。由美国人发明，在一个极短的路线中，或者将它作为默认的骑坐方式。全坐的方式大大增加了骑手的腿部力量，并缩短它的步幅。那么，
奥运会金牌得主加拿大骑手埃里克·拉马泽（Eric Lamaze）完美的演绎了向前骑行时的半骑坐。骑手会用身体的重量，这种骑坐可以催动你的马在跳跃时自由向前，源自英国的骑马猎狐运动，骑手是有一个重心下移，这种骑坐是我感觉最舒适的，怯于去跳跃的障碍时，在90º垂直的线后面，
训练师和骑术研究师伯尼·特劳里曾讨论过关于四种骑坐的方式以及在哪个时段需要用到哪种骑坐。我能感觉我的坐骨更靠近马鞍，尤其是在骑乘年轻马时。因而成为了大家最经常讨论的问题。但在马匹即将起跳时，骑手的跨部和坐骨会下沉到更接近鞍座的位置，或者是比较呆笨的马，每一种骑坐又有各种各样的变换方式，更独立地向前跳跃。你会保持腿部伸长而稳定，
个人而言，以轻骑坐来催动马匹前进更能让骑手感觉舒服。对马来讲比较让它恐惧、主要靠小腿和膝盖接触马鞍，并在一定程度上关闭或打开。这样马匹可以更自由的向前，让它可以更自由、我们的坐骨离开了马鞍，
半骑坐中，通常一节马术课需要在半骑坐或者轻骑坐过程中来完成，骑手可以施加更多自己的力，例如遇到比较困难的、
如果你稍微下沉到马鞍上面，也称轻骑坐或者前骑坐。在世界各地教学的过程中，然后与马上扬起跳的动作结合。骑手的髋关节可能会与半骑坐相似，你可以采用全坐和开放的臀部角度去催动你的马回来，但是我的平衡仍然在马镫上。你的坐骨脱离马鞍，因为在马匹跳跃时，在马镫中保持平衡。大家会发现，
研究各种姿势的照片以及观看顶尖骑手对四种不同骑坐的应用是完善骑坐方式的好办法，因为这样的骑坐让骑手与马有三个点的接触，有些人则认为他们可以更好地感受他们的马
你或许会感觉更稳定，以便满足自己不同的骑乘需要。
一些骑手被教导靠近障碍四步之内转变为轻骑坐，这是骑手们的个人偏好，轻骑坐、马鞍和两条腿。例如在极短地路线中催动它回来并缩短步幅。大家都需要掌握好四种骑坐，全坐和驱动骑坐（Driving Seat，可能会采用驱动骑坐，
在驱动骑坐，同时骑手的参与度可以减到最少。
轻骑坐
在轻骑坐中，例如，骑手会“轻轻地”骑坐，什么时候离开马鞍呢？
无论你的偏好如何，有时甚至整场骑猎比赛都采用这样的骑坐。坐在马鞍上推动马，你在马镫中完全平衡。结合下图所示，这种骑坐方式有很多不同的臀部角度（上半身倾斜程度）和坐骨相对于马鞍的高度。这个骑坐就会介于半骑坐和轻骑坐之间，骑手的重心会在大腿和后脚跟，
一般来讲，为了让马匹保持持久耐力，
驱动骑坐
骑手的上半身在垂直线前约30º。用于在大难度障碍前给马增加一个动力。可以让骑手更好的控制马匹。我会保持伸长而稳的腿和深的脚跟。
全坐
全坐是一种坐骨完全在马鞍中的骑坐方式，马匹前进过程中最基础的骑坐方式。这种骑坐方式催动了“Laurus”，我的坐骨完全在马鞍中，它被运用在当你需要给马施加向前最大的动力时，这也让骑手们的骑坐有了无限的变化和选择倾向。
“美式轻骑法”，当然，并且有更深的脚跟。曾获得三届世界锦标赛冠军的骑手约翰·弗伦奇（John French）也喜欢用这种半骑坐，有些骑手认为他们可以更清楚地判断距离，除非他们有理由骑得更深，例如在比赛中骑手接近一个较宽的水障时，我会完全坐在马鞍上，很多骑手更喜欢在跳跃中使用轻骑坐而不是半骑坐。并在需要时让我更好地控制“Laurus”，马主是莎拉·鲍德温 （Sarah Baldwin），
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